小儿分离性焦虑症如何预防

1.扩大儿童接触面

从小就要让孩子习惯多人养育，不要让孩子依赖养育者，让孩子尽可能多地接触家庭以外的孩子和成年人，让孩子有多个朋友一起玩。培养孩子迎接陌生人的习惯，克服孩子在陌生的环境中胆小、害怕生活、害怕更多的人等。

2.培养孩子的自理能力

从小就要注意培养孩子照顾自己的能力，如吃饭、穿衣、洗手、排尿等。母亲应注意避免一切安排，到处做，不要让孩子发展过度依赖母亲，否则一旦孩子进入托儿所或幼儿园，就很难适应集体生活。

3.培养儿童的合群能力

当孩子们回家玩时，父母应该鼓励他们的孩子拿出玩具与其他孩子分享，以培养他们合群和与他人相处的能力。这样，当孩子进入托儿所或幼儿园时，他们就可以与其他孩子相处融洽，减少或避免分离焦虑。

4.入托前做好准备

在孩子进入幼儿园或幼儿园之前，父母应该经常告诉他们的孩子幼儿园或幼儿园的生活。告诉孩子们有很多孩子，我们很高兴一起玩游戏。你也可以提前带孩子去幼儿园或幼儿园，给孩子一个适应的过程，而不是在幼儿园生硬地把孩子推进幼儿园或幼儿园，自己离开。

5、ces疗法

焦虑症，CES(国内称安思)是多个国家医疗器械监督管理部门(美国)FDA、中国食品药品监督管理局，欧洲CE认证)审核或认证是一种安全有效的治疗方法，经过长期应用，确认疗效和质量稳定。而且可以替代药物，没有副作用。

6.药物治疗

对于有严重焦虑症状、影响饮食和睡眠、明显身体症状的婴儿，可以考虑使用抗焦虑药物。苯二氮卓类药物治疗较好，副作用较少，但必须在有经验的儿童心理学家的指导下服用。

7.创造良好的家庭环境

如果父母自己有焦虑的倾向，他们应该意识到自己的个性弱点对婴儿的不利影响。为了在家庭中创造一个良好的环境，父母应该首先控制自己的焦虑，对孩子表现出耐心和冷静是非常重要的。